Es un honor presentar la entrevista de Bea del proyecto Mamá Valiente. Una mujer “pintora a tiempo parcial y trimadre a tiempo desbordado”.
En esta entrevista Bea comparte claves para conciliar la vida personal y profesional gracias al minimalismo.
Esta entrevista es la octava, la séptima fue a Rous Baltrons.
Si quieres escuchar la entrevista mientras corres, cocinas o simplemente si quieres quitar la vista de la pantalla, puedes escucharla o descargarla aquí:
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La puedes escuchar también en iVoox o en iTunes
Guión
Bea Mama Valiente
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INICIO
0:53 – ¿Qué es una mamá valiente?
4:10 – ¿Quiénes son fresa, limón y mandarina?
“Son mis hijos”
MINIMALISMO
6:00 – Entiendes el minimalismo no sólo vinculado a los objetos ¿Qué es para tí el minimalismo?
“Yo asocio el minimalismo a la felicidad”
7:38 – ¿Cómo vinculas esta visión minimalista con la maternidad?
“Con Fresa, antes de entrar en el minimalismo, nos enfocamos en comprar lo mejor para que dure. Compramos un gran carro con un color Unisex pero después la vida nos ha traído mellizos y no nos sirve nada de lo que teníamos”
11:40 – Decir que no y dejar ir.
“Con fresa guardamos muchas cosas que en el fondo no eran útiles. Esta vez limón y mandarina tienen unas deportivas y un calzado de vestir”
12:20 – Hablamos de juguetes.
13:00 – Posibles regalos para mamás.
“A veces es la madre la que necesita cosas”
MINIMALISMO: HACER
14:44 – Conciliación entre la maternidad y la vida profesional: mamá valiente
16:11 – ¿Tienes algún sistema de planificación?
“Cuando descubrí el Bullet Journal fue fantástico”
17:22 –¿Qué es el Bullet Journal?
MINIMALISMO: ALIMENTACIÓN
20:20 – Llevas ¿Qué nos cuentas desde Mamá Valiente en relación a la nutrición?
“La combinación de alimentos cambió mis perspectiva, de ahí entre en alimentación consciente y al crudiveganismo”
“He notado el cambio con los niños, antes perdía los nervios, me enfadaba con ellos… Ahora he recuperado la paciencia con ellos”
25:00 – La alimentación está muy relacionada con creencias
“Sí, incluso el pan”
29:10 – Las enfermedades son síntomas de algo que necesitamos modificar
30:30 – Mucha gente da por supuesto que tener tres hijos es estresante
“Hay un miedo a que te salgan dos”
CIERRE
31:20 – ¿Cómo es la primera hora del día de Mamá Valiente?
“Por las noches dejo preparada la ropa de todos en el orden en el que se pone”
34:30 – Nos recomiendas algún libro
37:25 – ¿Qué servicios ofreces desde Mamá Valiente?
“Hay una generación de mujeres formadas que se les ha educado diciendo que somos iguales a los hombres pero después cuando eres madre la situación es completamente diferente”
40:10 – ¿Dónde te encontramos?
RECURSOS
Recursos
Libros nombrados
Preciosa entrevista!Gracias por descubrirnos a Bea, me ha encantado su claridad y su organización.
Mil gracias
Me alegro de que te haya gustado, es una mujer muy coherente y que transmite un montón 🙂
Ya está además el post especial en relación al Bullet Journal. UN abrazo 🙂