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Últimas charlas minimalistas

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Últimas entradas

Organiza tus finanzas

Conferencia: organiza tus finanzas. Hoy quiero compartir contigo una conferencia con claves concretas en relación a la organización de las finanzas. https://www.youtube.com/watch?v=UAwFLe8t9sk Te dejo el enlace al reto gratuito finanzas claras.  Eso sí inscríbete sólo...

Libros de minimalismo

Me encanta leer así es que he decidido crear unas listas de recomendaciones de libros temáticas. Este primer vídeo es sobre minimalismo y habrá otros sobre otros temas: desarrollo personal, orden en casa, meditación... La idea es que la lista de libros vaya creciendo...

Productividad consciente con Beatriz Blasco

Hoy te traigo a Beatriz Blasco. En su espacio web comparte su visión sobre la productividad personal con una perspectiva espiritual y consciente. En esta entrevista hablamos sobre las distintas energías: mental, espiritual, física y emocional. También hablamos sobre...

Bicho raro

¿Eres un bicho raro al ser minimalista? "Sólo si tienes este pañuelo morado atado a la cabeza podrás ser minimalista" ¿Seguro? Conozco a muchas personas minimalistas, algunas que se hacen llamar así y otras que no, en ninguno de estos casos podrías decirlo al ver una...

10 preguntas minimalistas para decidir si lo dejas ir

Aquí tienes una serie de preguntas minimalistas que te pueden servir a la hora de determinar si un objeto, una actividad, una red social, una relación... se queda en tu vida o ha llegado el momento de dejarla ir. Hay veces que lo tenemos muy claro y otras en las que...

Gastos Minimalistas: aumento en los gastos al ser minimalista

Mis "gastos minimalistas" Desde que soy minimalista gasto más, lo sé hay personas que gastan menos pero en mi caso gasto más y en este vídeo te explico por qué. Lo cierto es que antes de ser minimalista tomaba la mayoría de mis decisiones por dinero, decidía en el...

Cadena de favores

Al poco de llegar a Tailandia Antonio se dejó el móvil en uno de los taxis que nos llevaba, al darse cuenta horas más tarde llamó a la compañía que a su vez contactó con el conductor que volvió para devolverlo. Naturalmente Antonio quiso darle algo de dinero como...

Crear hábitos y mantenerlos, con Tania Sanz

Hoy te traigo a Tania Sanz (Aquí te dejo el enlace a su proyecto).  En esta entrevista comparte algunas claves prácticas en relación a cómo crear y mantener hábitos, y nos da algunas pistas técnicas para integrarlos en nuestro cotidiano. En esta entrevista...

Perdón

El perdón es crucial en el camino al minimalismo ya que es, literalmente, quitarnos un peso de encima. Por supuesto que tienes razón para sentir enfado hacia esa persona, porque aquello que ocurrió fue injusto pero… ¿Qué te aporta a ti cargar con la rabia? Perdonar te...

Infoxicación

La infoxicación: el consumo abusivo de la información ¿Te has descubierto alguna vez buscando algo en internet para después de un rato darte cuenta de que has pasado de una cosa a otra y ni siquiera has acabado de mirar aquello para lo que habías abierto el ordenador?...

Recupera el foco: Oasis de Claridad

Estas intentando realizar tus actividades cotidianas pero las tareas pendientes ¿te agobian? Muchos trabajos por hacer, demasiados pensamientos y ¿te cuesta mantener el foco? Además, te ha pasado ¿qué divagas, procrastinas y sientes que te falta la energía? Hay...

Meditando para ser feliz con Marta Loperena

Hoy te traigo a Marta Loperena que comparte la meditación de una forma muy concreta, práctica y aterrizada que equivale al arte de dedicarte tiempo y quererte. (Ésta es su página web). En este encuentro hablamos sobre meditar, sus beneficios, cómo dejar espacio en la...

Levantarse temprano

Levantarse temprano: un hábito muy sano ¿Te acuerdas cuando eras niña? ¿Te costaba levantarte temprano la noche que venían los reyes? apuesto a que no... ¿Sabes por qué? porque es la motivación la que determina nuestro estado de ánimo y es nuestro estado de ánimo el...

Decir que no

Tim Ferriss en uno de sus últimos libros confesaba que aunque más de 130 personas le habían dicho que sí a participar respondiendo a unas preguntas, también había habido otro grupo que había rechazado su propuesta. En relación a esto, en vez de tomárselo como un...

Minimalismo y relaciones

¿Necesitarías días de 40 horas para ver a todas las personas que quieres ver? ¿A veces te sientes solo/a aunque estés rodeado/a de personas? ¿Llegan a ti siempre el mismo tipo de personas y no sabes por qué? ¿Te gustaría cerrar una relación y no sabes cómo? Hoy...

Tablón de visión

En el 2012 algo ocurrió en mi vida y eso me hizo darme cuenta de la brevedad de la misma, que muchas veces actuaba como dando por descontado que iba a vivir X años pero lo cierto es que nadie me podía asegurar ni siquiera un día más en este mundo. Esto me sirvió para...

Inma Torres y el mindfulness en el minimalismo.

Hoy te traigo a Inma Torres que es una de las personas que lleva más tiempo hablando sobre minimalismo en habla hispana. Comparte a través de su espacio web. En este encuentro hablamos sobre gestión de tiempo, sobre crear hábitos y sobre mindfulness que son claves que...

Raimon Samsó y la iluminación

Hoy te traigo a Raimon Samsó (aquí tienes su web) aprovechando que ha escrito un libro con relación a la iluminación y al despertar espiritual. ¿Y qué tiene que ver esto con el minimalismo? Siento que el concepto está muy relacionado con el no creer que somos lo que...

Bebé minimalista

¿Cómo ser minimalista con un bebé? Sobre todo si eres madre o padre primerizo y no sabes exactamente qué vas a necesitar. En este vídeo, uno de los más pedidos por cierto, comparto aquello que a nosotros nos ha aportado valor tanto en lo que tenemos, como en lo que...

Amarna Miller y el minimalismo

Hoy te traigo a Amarna Miller, una persona fiel a lo que es coherente con ella más allá de lo que está socialmente normalizado y que conecta con el minimalismo. (Aquí te dejo el enlace a su proyecto). Una persona que cree que debemos vivir la vida que queremos vivir...

E-mails con sentido

Miles de personas, como tú y como yo, ya compartimos este camino para hacer de nuestra casa interior el lugar en el que descansar.

Te doy la bienvenida a tu hogar.

Nunca daré tu email a otras personas, nunca te mandaré cosas que crea que no son de valor. Honro tu tiempo.