Organiza tu mundo exterior
desde tu interior
Algo sobre mí
En Sencillez Plena, quiero ayudarte con estrategias prácticas, para que consigas recuperar tu espacio y disfrutar al máximo tu vida.
Aquí encontrarás muchas herramientas que aplicar en tu día a día, porque, para serte sincera, no me interesa la teoría que no lleva a nada.
Tú y yo tenemos un tiempo limitado, que queremos que sea de calidad y para conseguirlo, hay que encontrar el equilibrio. Basta de estrés, de sentirte abrumada con todo, de pensar que no eres suficientemente buena, porque no consigues llegar a todo.
Desde este espacio, trabajaré contigo para que dejes ir el exceso, para que disuelvas programas personales y te ayudaré a crear patrones nuevos.
Y es que sólo así encontrarás claridad y una vida… Sencillamente Plena
Hola, soy Lucía Terol, minimalista y organizadora profesional, creadora de Sencillez Plena.
Me gustaría contarte muy brevemente mi historia, quizá te resulte familiar…
Nunca he sido demasiado ordenada, mi madre puede dar fe de ello. Siempre me ha costado organizar mis cosas y mi cuarto parecía una leonera.
Con el tiempo llegó un momento en mi vida en el que decidí viajar, primero por placer y estudios, después a nivel profesional siendo cooperante internacional.
Te haré un resumen, me he mudado más de veinte veces y he vivido en muchos países a lo largo del mundo y sí, al principio lo hacía con una maleta gigante, donde acumulaba demasiadas cosas, por si acaso.
Con el tiempo fui dándome cuenta de que tener más posesiones no equivalía a ser más feliz y que, por el contrario, un exceso de pertenencias muchas veces implicaba un peso físico y emocional.
Ya sabía que en un planeta finito un consumo infinito era insostenible pero no fue hasta unos años más tarde que pude integrar este concepto.
Me surgió la posibilidad de hacer un retiro de soledad y ayuno en Brasil y aquella experiencia lo cambió todo.
A raíz de ese momento escribí mi libro y también comencé con Sencillez Plena. Fui consciente de que cuando lo quitas todo (lo que tienes, lo que haces) te das cuenta de que no necesitas muchas de las cosas sin las que pensabas que no podrías vivir.
Desde esa certeza, tu relación con los objetos, las actividades y las personas evoluciona.
Ahora resido en España, soy mamá y comparto este mensaje a través de esta web y del libro Esencia Minimalista.
Además tengo la certeza de que si yo he podido hacerlo tú también puedes.
¿Quieres conocer algo más sobre mí o lo que estoy haciendo ahora mismo?
33 hábitos para
minimizar tu vida
Este documento resume una filosofía de vida.
Kit de recursos
Una lista de recursos y bibliografía para simplificar tu vida.
Checklist
Documento imprimible para revisar toda tu casa sin dejarte nada.
Fondo de pantalla
Porque de vez en cuando necesito cerrar todo y recordar, quizá tú también.
Calendario lunar
Para establecer tu calendario según tus ciclos y aprovechar la productividad.
No acumular
Quédate con lo que te aporte valor de este kit y deja ir lo que no.
Suscríbete a mi newsletter y recibirás acceso a un artículo, donde te cuento 50 cosas sobre mí.
Además, recibirás periódicamente todas las novedades y los aprendizajes de Sencillez Plena, directamente en tu email.
Nos vemos al otro lado
Nunca daré tu email a otras personas, nunca te mandaré cosas que crea que no son de valor. Honro tu tiempo.